Tai Chi y la estabilidad postural en pacientes
con enfermedad de Parkinson
Fuzhong Li, Ph.D., Peter Harmer, Ph.D., MPH,
Kathleen Fitzgerald, MD, Eckstrom Elizabeth, MD, MPH, de archivo Ronald, MD,
Galver Johnny, PT, Maddalozzo Gianni, Ph.D., y Sara S. Batya, MD
Los pacientes con enfermedad de Parkinson se
ven afectados sustancialmente en el equilibrio, dando lugar a disminución de la
capacidad funcional y un mayor riesgo de caídas. Aunque el ejercicio rutinario
es aconsejado por los médicos, pocos programas han demostrado ser eficaces.
Métodos
Se realizó un ensayo aleatorizado y controlado
para determinar si un programa de tai chi a medida podría mejorar el control
postural en pacientes con enfermedad de Parkinson idiopática.
Asignamos aleatoriamente a 195 pacientes con
estadio 1 a 4 de la enfermedad en la escala de Hoehn y Yahr (que varía de 1 a
5, siendo las puntuaciones superiores indicativas de una enfermedad más grave)
a uno de estos tres grupos:Tai Chi, entrenamiento de resistencia y ejercicios
de estiramiento.
Los pacientes participaron en sesiones de
ejercicios de 60 minutos dos veces por semana durante 24 semanas. Los
resultados primarios consistieron en cambios desde la línea base en el test
denominado "limites de estabilidad" (puntua el control direccional y
el máximo recorrido en una escala de o a 100%). Los resultados secundarios
incluyeron medidas de la marcha y la fuerza, puntuaciones en los test de
alcance y tiempo de reacción de levantarse y andar, resultados de movimiento en
la Escala de la Unified Parkinson Disease Rating, y el número de caídas.
Resultados
El grupo de tai chi obtuvo mejores resultados
que los otros dos grupos en el test de máximo recorrido y en el control de la dirección. El grupo de
tai chi, también obtuvo mejores resultados que el grupo de estiramientos en
todas las medidas de resultados secundarias y superó al grupo de entrenamiento
de resistencia en la longitud de la zancada y el alcance funcional.
El Tai Chi reduce la incidencia de caídas en
comparación con ejercicios de estiramiento, pero no en comparación con el
entrenamiento de resistencia. Los efectos del Tai Chi se mantiene a los 3 meses
después de la prática. No se obsevaron efectos adversos en su práctica
Conclusiones
El Tai Chi parece reducir las deficiencias de
equilibrio en pacientes con enfermedad de leve a moderada de Parkinson, con los
beneficios adicionales de mejora de la capacidad funcional y la reducción de
las caídas.
Articulo de taichi.ogalaxia
No hay comentarios:
Publicar un comentario