Vida tranquila
Tai Chi, Qi Gong. Chi Kung, filosofía, taoísmo, salud, ejercicios,
domingo, 21 de agosto de 2016
Acupresión
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Acupresión E s la técnica utilizada comúnmente en las artes marciales Chinas para sustituir a la acupuntura donde el practicante en ves...
jueves, 5 de noviembre de 2015
Meditación Taoista.
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Reflejo Luna sobre el agua. Siéntese en soledad. Si las aguas están apacibles, la luna se reflejará perfectamente. Si nos apaciguamos, ...
jueves, 29 de octubre de 2015
Beneficios del Tai Chi Chuan.
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En una sesión de Tai Chi Chuan se realizan ejercicios de calentamiento y estiramiento suaves que nos dotan de flexibilidad de forma gradu...
lunes, 19 de octubre de 2015
Wu Xing (Los Cinco Elementos)
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Características y correspondencias de los cinco elementos "La madera crece hacia arriba y se expande al exterior" Mu Yue Qu...
lunes, 7 de septiembre de 2015
La Clave de los Cinco Caracteres
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XIN (xin1) Mantén tranquilo el corazón (mente emocional, conciencia) Si estás inquieto no podrás concentrarte y la ejecución de cual...
jueves, 20 de agosto de 2015
Hacia la regulación ( Tai Chi Chuan y Qi Gong )
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Hace unos meses se han empezado a regular las titulaciones de Homeopatía, Acupuntura, Osteopatía, etc., por ahora sólo en Catalu...
jueves, 13 de agosto de 2015
Ejercicios para la percepción del Dantian.
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Proponemos tres sencillos ejercicios que pueden aumentar la percepción del dantian abdominal: 1. Bajar el corazón al dantian. Nos c...
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