No des mas vueltas a ese problema

Shantideva dijo:

"Si tu puedes solucionar tu problema,
entonces ¿cuál es la necesidad de preocuparse?
Si no puedes resolverlo,
entonces ¿cuál es la razón de preocuparse?
"Esta cita es muy poderosa porque nos aleja de la preocupación y la falta de acción y nos lleva a la raíz de lo que tenemos que hacer.
¿Qué es lo que está haciendo que tú estés ansioso o preocupado?
¿Puedes hacer algo para cambiarlo?
Si la respuesta es sí, entonces hágalo.
Si la respuesta es no, entonces necesitamos encontrar una manera de aceptar.
Este es el final de la historia.
No es necesario pensar en este problema ya.
Seguir adelante.
Si le resulta difícil pasar a continuación, este proverbio chino es para ti:

塞 翁 失 马 焉知 非 福 (Saiweng Shima, Yanzhi Feifu). El viejo que perdió su caballo

Durante la dinastía Han, en el siglo III antes de Cristo, un anciano que vivía en la frontera de China un día perdió su caballo. Sus vecinos dijeron  la terrible suerte que era, y simpatizaban con el viejo. Pero Sai Weng dijo: "Tal vez perder mi caballo no es algo malo después de todo."

Al día siguiente el caballo del viejo regresó, junto con una hermosa yegua a su lado. Todos los vecinos dijeron: "¿Qué gran suerte!" Pero el anciano respondió: "Tal vez esto no es tan buena suerte después de todo."

El viejo tenía un hijo joven y fuerte. El muchacho se enamoró del nuevo caballo y cabalgó ella todos los días. Un día, el nuevo caballo se asustó por un animal salvaje y  arrojó al niño de espalda. Se rompió la pierna y quedó lisiado para siempre.
todos los vecinos de Weng Sai dijeron: "¡Qué tragedia, su fuerte hijo nunca podrá caminar sin dolor otra vez." Pero el viejo volvió a decir: ". Tal vez esto no es tan malo después de todo"

Y así fue que cuando el nuevo Año llegó, el ejército del emperador pasó por la región fronteriza y reclutó a todos los jóvenes capaces de luchar en la guerra de frontera. Pero el hijo del anciano estaba lisiado y no podía luchar y se quedó en el pueblo en la granja con su padre. Sai Weng dijo a sus vecinos: "Ya ves, todo resultó bien al final. Al ser arrojado del caballo se fracturó una pierna salvando a mi hijo de los combates en la guerra y una muerte casi segura. Así que al final fue una suerte después de todo.

"Cuando algo malo sucede en China, alguien dirá:" Sai Weng Shi Ma "(Recuerde que" El viejo que perdió su caballo ") para recordar a otros que las cosas malas tienen un revestimiento de plata.